УЧАСТВОВАТЬ
Поддерживающая среда и ежедневные практики со спикерами проекта «Уроки Медитации»
Практиковать с нами!
«Практикуем вместе»
празднует 1 год с Дадой Саданандой!
Присоединяйтесь в любое время!
Яркие события апреля
Приумножаем жизненную энергию вместе
Осознанно исключаем то, что забирает силы
Знакомимся и общаемся на духовные темы
Как все будет
Канал в Телеграм
После регистрации на вашу почту приходит ссылка на канал, где мы ежедневно информируем о программе
Прямые эфиры
Коллективные медитации, асана-классы и лекции проходят в онлайн-формате. Время проведения программ в расписании -- московское
Записи всех встреч
Если вы не смогли участвовать онлайн, записи встреч и дополнительные материалы собраны в базе знаний. Доступ к ней не ограничен по времени
Общение в чате
Общаемся и поддерживаем друг друга. Поведение в чате регулируется правилами, которые позволяют создать пространство духовности и спокойствия
В программе
  • Медитируем
    Регулярные коллективные медитации в едином потоке. Киртан в прямом эфире от киртанщиков проекта «Урокимедитации»: Артема Смирнова, Марии Зайцевой, Романа Середюка, Дарьи Зайцевой, группы «Юпитер».
  • Делаем асаны
    Практика асан с инструкторами Натальей Олейниковой, Ольгой Юрковой, Мариной Исаевой, Мариной Ефимовой: переключаем внимание в тело, чтобы успокоить эмоции и улучшить качество медитации.
  • Развиваемся вместе
    Разбираемся, как сделать так, чтобы практика медитации была в радость на вебинаре с Дадой Абхидхъяном. Учимся соблюдать баланс в жизни по-йоговски вместе с Дадой Иштамайей.
    Практикуем с Маргаритой Касаевой в сфере отношений: разбираемся, как вдохновить семью на сотрудничество.
  • Заряжаемся вдохновением
    Общаемся с единомышленниками в чате, обсуждаем вопросы духовности и личных практик, которые часто больше не с кем обсудить, поддерживаем друг друга и вдохновляем подниматься на новые высоты.
Ежедневная программа мероприятий
Саттва-подъемник
08:00 по понедельникам
Утренние и вечерние
Асана-классы
Коллективные медитации
18:00 ежедневно
Беседуем с мастерами
Интересные лекции в разное время
Спикеры программы
Непрерывная поддержка потока программы возможна благодаря работе команды:
Мария Зайцева (организация), Катерина Червова (поддержка канала и чата), Яна Чаликова (редактура), Ника Бурлакова (дизайн), Маргарита Касаева (продвижение), Кирилл Статов (техническое сопровождение), модераторы.
Месяц участия за свободную оплату
Доступ на месяц ко всем программам «УМ | Практикуем вместе» за свободную оплату. Так вы поддержите просветительскую деятельность «Урокимедитации», сохраните саму возможность совместных практик и общего потока.

После регистрации на вашу почту приходит ссылка на Telegram-канал, в котором проходит программа. Если вы не нашли письмо, проверьте папки «Спам» и «Реклама».
Как действует система оплаты
Например, вы присоединились к программе и внесли свободную оплату 1 октября. Следующий взнос будет 1 ноября.

А что если вы присоединились 12 или 25 октября? Следующий взнос все равно будет 1 ноября.
«Практикуем вместе» — это постоянно действующая программа. И хотя присоединиться к программе можно в любой день, система оплаты опирается на календарные месяцы.
Поскольку оплата свободная, сами регулируйте величину первого взноса в зависимости от числа, когда вы присоединились.
Оплатить и присоединиться
Если по техническим или другим причинам у вас сейчас нет возможности поддержать проект свободной оплатой, вы можете сделать это позже, когда возможность появится. Переходите по ссылке и присоединяйтесь без оплаты.
ОПЛАТИТЬ ИЗ РОССИИ
ОПЛАТИТЬ ИЗ-ЗА РУБЕЖА
Это форма для оплаты из России. Если у вас возникли сложности с оплатой или вы оплачиваете из-за рубежа, воспользуйтесь альтернативными способами
После оплаты нажмите на кнопку «Вернуться в магазин» и завершите регистрацию.
Поделитесь идеей программы «Практикуем вместе» с друзьями в соцсетях. Так вы поможете проекту «Урокимедитации» развиваться и расти.
Остались вопросы
или есть предложения? Пишите!
Написать нам
Все марафоны
Политика конфиденциальности